Главная > Скраб в бане

Скраб в бане

Регулярный уход за кожей и волосами — залог здоровья, красоты и хорошего настроения.

Скрабы в бане: советы и рецепты

Не секрет, что баня благотворно влияет на состояние кожи. А увеличить эффект этого во всех смыслах замечательного мероприятия поможет такая процедура, как скраб. Она представляет собой глубокую очистку кожи.

skrab1Частота использования скраба, в том числе и в бане, зависит от типа и состояния кожи. Так для сухой кожи применять это средство нужно примерно раз в 10-12 дней. Обладатели нормальной кожи могут использовать скраб один-два раза в неделю. Те, у кого кожа жирная, могут отшелушивать мёртвые клетки раз в три-четыре дня.
Если Вы посещаете баню, то использовать скрабы нужно после последнего захода в парилку, когда кожа распарена, поры максимально расширены. Скраб для лица следует наносить на влажную кожу массажными круговыми движениями от лба к вискам и от подбородка к ушам. В течение нескольких минут нужно продолжать массаж. Нужно быть осторожным с кожей в области вокруг глаз: она очень нежная. После процедуры косметику смывают тёплой водой или тоником, на кожу наносят крем.

Скраб для тела наносят также на влажную кожу. Особенно активно нужно обработать ягодицы, пятки, локти и другие части тела, которые требуют массажа, или те, на которых скапливается большое количество отмерших клеток. После процедуры скраб смывают, наносят крем.

Натуральные скрабы из одного компонента
Наверняка, многие уже пробовали натираться в парилке медом, кофе, солью, целебной глиной. На сегодняшний день эти продукты широко применяются в банях и саунах. Одной из причин популярности является простота их получения и применения: не требуется никаких специальных приготовлений, просто взял баночку и намазался. Основное правило: наносить скраб нужно как минимум во второй заход в парилку (только не в первый!), и после предыдущего захода желательно окатиться водой. На нежные места скраб не наносить.
skrab2Мед (особенно в соединении с солью) – отличное потогонное средство. Получается, что при использовании меда из организма быстрее выводятся токсины и в то же время кожа получает дополнительное увлажнение и витаминизируется. Способ применения: в керамической посуде (эмалированная нагревается в парилке) смешать мед с крупной солью. Во время прогревания на полке в бане натирать смесью тело. Причем важно именно не просто намазать и сидеть, а постоянно растирать смесью кожу (это способствует лучшему отшелушиванию огрубевших частиц эпидермиса), затем смыть теплой водой. Мед с солью является сильным стимулятором потоотделения. Поэтому в течение получаса от начала применения скраба желательно воздержаться от питья (выпитая жидкость просто выйдет в виде пота). После использования скраба кожа становится мягкой, бархатистой.
 Усилить действие меда можно путем добавления в него различных эфирных масел. Для бани традиционно применятся масла шалфея, эвкалипта, можжевельника, ели, пихты, а также цитрусовые (апельсин, танжерин).
Кофе является отличным натуральным скрабом, который помогает глубже очистить поверхность кожи. Благодаря содержанию веществ, растопляющих подкожный жир, кофе – прекрасное антицеллюлитное средство. Способ применения: зерна кофе промолоть в кофемолке, но не «в пыль», а так, чтобы оставались более-менее крупные частички. Для применения в бане лучше всего смешать кофе крупного помола со свежей сметаной. В парилке натереться полученной смесью и греться (пока не станет невыносимо жарко), смыть скраб теплой водой. Постоянно тереть себя как при использовании меда не надо, т.к. частицы кофе более крупные и могут ранить нежную кожу. Кофейный аромат помогает расслабиться. Эффект заметен сразу же после выхода из бани – кожа нежная, ласковая, как у младенца. Не рекомендуется использовать этот скраб людям с «прыгающим» давлением.

Вот еще несколько рецептов специально для бани:

Очень хороши скрабы для лица на основе мёда. Для этого нужно взять две столовые ложки мёда, растопить их на водяной бане, чуть остудить, добавить пол-лимона, столовую ложку отрубей. Такой скраб будет очень нежным, а питательные вещества из мёда и отрубей помогут коже восстановиться.

Популярностью пользуется молочно-овсяный скраб для кожи лица. Для его приготовления нужно измельчить в кофемолке 3 ложки овсяных хлопьев, добавить молоко или сливки до кремообразного состояния.

Овсяно-огуречный скраб – отличное средство для тех, кто хочет избавиться от веснушек или пигментных пятен. Нужно натереть на тёрке огурцы, добавить столовую ложку хлопьев типа «Геркулес», дать им настояться в течение 20-25 минут – и нанести полученную смесь на кожу.

Для чувствительной кожи подойдёт скраб на основе грецких орехов. Две столовые ложки нужно измельчить до состояния муки, добавить 2 чайные ложки топлёного сливочного масла и 2 желтка перепелиных яиц.

Для тела подойдут средства с более грубыми отшелушивающими частицами. Например, можно сделать скраб из мёда с корицей (пропорция 2:1).

Отлично действует на кожу кофейный скраб. В кофейную гущу добавляют нерафинированное растительное масло или сливки. После нанесения и массажа смесь оставляют на коже к течение 10 минут, а потом смывают тёплой водой.

Помогает улучшить состояние кожи и сахарный скраб. Нужно взять чашку белого или коричневого сахара, добавить 3 чайные ложки оливкового масла, 4 чайные ложки молока или сливок, 10 капель лимонного сока.

Для более зрелой кожи подойдёт скраб со сметаной и малиной. Берётся 4 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки малины (допустимо взять замороженную).

Хорош скраб из апельсинового сока. Берётся 2 чайные ложки соли, столовая ложка апельсинового сока, чайная ложка молока и столько же рисовой муки (можно измелить рис). Такой скраб способствует омоложению кожи благодаря большой концентрации витамина С в апельсиновом соке.

Замечательно подойдёт для бани скраб из морской соли. Нужно взять горсть морской соли, добавить несколько капель масла лаванды или розы. Втирается смесь шкуркой банана или киви. Использовать скраб из морской соли можно не чаще, чем раз в неделю.


Быстрая связь